브로컬리의 효능~

브로컬리의 효능~ 겨울철이 되면 채소를 신선하게 먹기가 힘들어요 이런 겨울철이 제철인 채소가 있어요 손질이 쉬워 주부들의 사랑을 받고 있는 채소랍니다 색상에서 부터 튼튼한 느낌이 오는 브로컬리 입니다

브로컬리는 살짝 데치면 바로 먹을 수 있어요 각종 요리의 부재료로도 활용이 가능하지요 겨울이 제철이라 할 수 있답니다 브로컬리를 고르는 방법은 윗부분이 초록색이 좋아요 줄기는 만졌을때 단단하면 좋답니다 요즘 브로컬리가 가격이 참 맘에 들더라구요 지금 사시면 가계경제에 도움이 되겠네요

브로컬리는 작게 한입 크기로 준비해 끊는물에 삶아주세요 그렇게 냉동실에 보관합니다 드실때 마다 간편하겠지요~ 제가 완전 편한 살림 노하우 알려드렸습니다~

겨울이 한걸음 다가오면서 여기저기 감기로 고생하는 사람들이 많아 지고 있는것 같아요~ 집에서 즐기는 한방차 어떠신가요~ 감기란 녀석도 냉큼 도망가게 될것 입니다 ㅋㅋ 엥~하고 웃으셨나요~ 잘하셨어요~항상 웃으셔야 하거든요~ 감기 바이러스는 들어올 생각도 못할 거예요